刚脱下厚袜子就发现脚趾发紫？系鞋带时手指突然发麻没知觉？这些看似不起眼的小信号，可能像身体悄悄拉响的预警铃。血管就像城市的地下管道，当某个路段出现堵塞时，远端居民区最先停水停电——手脚正是人体最末端的"居民区"。1.手脚颜色突然改变1.苍白或发紫皮肤突然失去血色变得苍白，或者呈现不自然的青紫色，就像被冻伤般持久不褪。这种颜色预警通常在受凉或久坐后明显，温暖后也难以恢复。2.发红发热某些堵塞会导致血流淤积，脚底如同踩在发热的砂石上，皮肤泛着不正常的潮红。这种情况在夜间平躺时容易加重，垂放双腿可能会缓解。2.异常的温度感知1.持续性冰凉手脚像刚从冰箱取出的金属勺，即使用热水袋也难以焐热。尤其当左右两侧温度明显不对称时，温度偏低那侧可能提示血管畅通度下降。2.灼热刺痛感部分人反而会感觉末梢像被小火慢烤，伴有针刺样疼痛。这种异常的热感通常在静止状态出现，活动后可能暂时减轻。3.难以忽视的疼痛信号1.间歇性跛行走路时小腿肌肉突然抽筋般疼痛，不得不停下休息。就像被无形的手按住腿部，每次走出相似距离就会发作，医学上称为"血管性跛行"。2.静息痛连躺在床上都会感到脚趾钻心痛，需要把脚垂到床沿才能缓解。这种夜间加重的疼痛说明血管堵塞已进展到比较严重的阶段。4.皮肤与毛发的变化1.皮肤变薄发亮脚背皮肤变得像半透明玻璃纸，能看见皮下青紫色的血管网。原本浓密的腿毛开始稀疏脱落，生长速度明显变慢。2.伤口难以愈合脚后跟的小裂口或甲沟炎久治不愈，伤口边缘呈现不健康的苍白。这是由于营养和氧气无法通过血液有效输送至末端组织。血管网络是维系生命的"高速公路"，当手脚频繁出现这些异常信号时，就像收到来自身体的多封挂号信。春季气温波动大，正是血管疾病容易急性发作的时段。不妨在睡前花一分钟观察双脚颜色，洗澡时留意水温感知是否对称，给身体最诚实的反馈多一些关注。

听说午睡和寿命挂钩？这个说法可真让人睡不安稳。每天眯一会儿的习惯，居然藏着这么多学问，尤其是过了55岁，身体这台精密仪器更需要温柔对待。那些趴在办公桌上流口水的午觉时光，可能正在悄悄透支健康筹码。一、午睡时长别踩雷1.避免陷入深度睡眠超过半小时的午睡容易进入深度睡眠阶段，醒来时反而更疲惫。55岁后身体调节能力下降，长时间午睡可能导致夜间失眠，形成恶性循环。2.警惕心脑血管压力过长的午睡姿势不当可能影响血液循环，特别是有慢性.病隐患的人群。短时间小憩能恢复精力又不会给身体添加额外负担。二、睡姿讲究有门道1.拒绝趴着睡觉趴在桌上会导致颈椎扭曲，压迫胸腔影响呼吸。这个姿势还可能引发胃部不适，对于消化功能减弱的年长者尤其不友好。2.平躺是最.佳选择有条件的话尽量在沙发或躺椅上保持平卧，用靠枕支撑颈部。实在没有平躺条件，可以准备U型枕减轻颈椎压力。三、时间节点要卡准1.避开饭后立即睡觉刚吃完饭血液集中在胃部，立即午睡会影响消化功能。建议餐后活动15-20分钟再休息，既能助消化又不会影响睡眠质量。2.别拖到傍晚才睡下午3点后的午睡会打乱生物钟，可能导致晚上难以入睡。理想的午休时段是中午12点到下午2点之间。四、环境准备别马虎1.调节光线有讲究太亮的环境难以入睡，完全黑暗又容易睡.过头。使用遮光窗帘或眼罩营造适度昏暗的环境最理想。2.温度控制有窍门春季忽冷忽热的气温要注意调节，过热会导致睡不踏实，过冷可能引发肌肉紧张。准备条薄毯可以随时调整保暖程度。五、特殊人群需警惕1.低血压患者要当心这类人群午睡醒来时容易出现头晕目眩，建议改变姿势时动作放缓，先在床边坐一会再起身活动。2.糖尿病群体需注意午睡可能影响血糖波动，最好在睡前测下血糖值。睡醒后及时补充水分，避免血液粘稠度增加。聪明的午睡不是躺平，而是给身体充电的艺术。55岁以后更要懂得与身体对话，调整那些习以为常的小习惯。从今天开始，不妨重新规划午睡计划，让每天的短暂休息真正成为健康的加分项。

春天的水果摊总让人眼花缭乱，苹果红得发亮，西瓜绿得冒水，可偏偏有人说这两样是"年龄杀手"。等等，这剧情反转得比偶像剧还快——难不成咱爸妈啃了半辈子的水果，突然成了健康陷阱？先别急着清空冰箱，这场水果界的"冤案"得掰开了揉碎了说。一、苹果西瓜真有年龄限制？1、糖分焦虑大可不必说苹果西瓜糖分高的，怕是没见过奶茶店的菜单。苹果的升糖指数其实比白米饭还低，西瓜更是九成以上都是水。真正要注意的是吃法，抱着半个西瓜用勺挖和切片慢慢嚼，身体感受完全不同。2、肠胃抗议因人而异有些长辈吃完西瓜容易拉肚子，其实问题出在储藏温度。冰镇西瓜直接吃会刺激肠道，放到常温再食用就能避免。苹果的果胶反而是肠道益生菌的优质口粮，带皮吃效果更佳。二、中老年吃水果的正确姿势1、时间选择有讲究饭后立即吃水果可能加重胃胀，建议间隔半小时再吃。早晨吃苹果能补充夜间消耗的维生素，下午吃西瓜可以缓解春困带来的疲惫感。2、搭配食用更健康酸奶配苹果可以延缓血糖上升，西瓜搭配少量坚果能平衡寒性。有轻度胃寒的长辈，可以把苹果微波加热十秒再吃。三、比禁食更重要的吃水果原则1、应季本地优先春天的苹果可能冷藏了大半年，现在更适合吃新鲜上市的莓果类。西瓜则要认准自然成熟，拍打时有空洞声、瓜蒂自然弯曲的才是好瓜。2、控制分量是关键每天水果总量不超过两个拳头大小，西瓜一次吃两三块足矣。患有特殊疾病的群体遵医嘱调整，普通人没必要因噎废食。水果从来不是健康敌人，错误的饮食观念才是。与其战战兢兢计算每种水果的"风险"，不如建立整体平衡的膳食结构。这个春天，不妨教爸妈用手机拍下每日水果拼盘，既控制了总量，又增添了生活趣味。

你有没有发现，身边被诊断出糖尿病的人越来越年轻化？原本以为这是中老年人才会得的"富贵病"，现在却悄悄盯上了熬夜加班的年轻人。说来也怪，明明都是日常饮食，有些食物却像装了加速器，让血糖值一蹦三尺高。一、精制碳水类食物不能碰多1、白米饭的甜蜜陷阱晶莹剔透的白米饭在胃里只需要几分钟就能变身糖分，消化速度快得就像坐上了火.箭。长期把白米饭当主食，胰岛细胞的工作量堪比996程序员。2、面粉制品的隐秘糖分新鲜出炉的白馒头香气扑鼻，但精制面粉在制作过程中已经流失了大量膳食纤维。这类食物的升糖速度经常能在食物界拿短跑冠军，血糖波动大得让人心跳加速。二、甜品饮料要格外警惕1、奶茶的双重暴击丝滑的奶茶里藏着白砂糖和植脂末这对黄金搭档，一杯下肚相当于给胰腺来了个过肩摔。更可怕的是液态糖分吸收起来毫无阻碍，血糖上升速度堪比电梯直达顶楼。2、蛋糕的甜蜜伪装松软的蛋糕坯是用精制面粉做的，奶油里藏着反式脂肪酸，表面的糖霜则是肉眼可见的糖分炸.弹。这一套组合拳下来，血糖值不飙升才是奇.迹。三、加工食品暗藏危.机1、即食麦片的误区货架上那些号称健康的即食麦片，经过膨化处理后消化吸收速度快得惊人。打着粗粮旗号的它们，升糖能力可能比白米饭还凶猛。2、肉制品的隐藏糖分香肠、培根等加工肉制品为了改善口感，生产过程中都会添加不少糖分。这些看不见的糖如同潜伏在食物中的特工，不知不觉就让血糖失控。四、高糖水果也要控制1、热带水果的甜蜜负担榴莲、荔枝这些热带水果是天然的糖果工厂，随便吃几口就相当于吞下好几块方糖。再健康的果糖，过量摄入也会让胰腺叫苦连天。2、果汁的浓缩陷阱榨汁过程把水果中的膳食纤维都过滤掉了，剩下的全是高浓度糖水。喝一杯纯果汁，血糖上升速度可能比可乐还夸张。管住嘴不是要完全戒掉这些食物，而是要像玩叠叠乐那样掌握好平衡。粗粮细粮搭配吃，甜品浅尝辄止，加工食品看清标签，水果优先选低糖品种。血糖管理就像理财，平时做好规划，关键时刻才不会捉襟见肘。

听说有人靠吃生姜“调理”心衰？这操作真是让人捏把冷汗。心脏作为人体发动机，出了问题可不是几块辛辣食材就能糊弄过去的。但偏偏有人笃信“一天三片姜，不用医生开药方”，结果复查时连医生都惊掉下巴……一、生姜真能当救心丸使？错得离谱1.盲目食姜的“翻车现场”生姜含有姜辣素和挥发油，确实能促进血液循环、缓解轻微感冒症状，但心衰是心脏泵血功能严重受损的慢性.病。试图用生姜替代规范治疗，就像用创可贴粘破裂的水管——堵不住根本问题，还可能延误病情。那位复诊时被医生惊呼的患者，大概率是规范用药控制了症状，却误以为是生姜的功劳。2.心衰饮食的精准逻辑心衰患者需要严格控制钠和液体摄入，而生姜泡水、姜汤等常见吃法反而可能加重心脏负担。真正有益的饮食模式是低盐、高蛋白、补充钾镁，比如蒸南瓜、煮燕麦这类“温柔系”食材，生姜顶多算调味料里的配角。二、被捧上神坛的生姜，到底该怎么用？1.生姜的正确打开方式手脚冰凉时喝杯姜枣茶、淋雨后煮碗姜汤驱寒，这才是生姜的“职场定位”。它本质是食材而非药物，对风寒型腹泻或轻度畏寒有缓解作用，但遇上器质性疾病绝不能硬扛。2.这些人群碰姜要谨慎阴虚火旺体质的人吃姜容易口干舌燥，胃溃疡患者可能被姜辣素刺激黏膜。哪怕普通人也别空腹啃生姜，否则胃部抗议起来可比心脏“吐槽”来得更直接。三、心脏发出预警时该做什么？1.识别心衰的“摩斯密码”夜间阵发性呼吸困难、脚踝水肿、爬两层楼就喘如风箱……这些信号出现时，该去的地方是医院心血管科，而不是厨房调料柜。尤其有高血压或冠心病病史的人群，更要警惕这些症状。2.正规治疗的“黄金组合”规范用药、定期复查、低盐饮食、适量运动，才是管理心衰的科学四件套。听说过“带病生存质量排行榜”吗？严格执行医嘱的心衰患者，生活质量甚至能超越某些“自我放飞”的健康人群。放下那些“偏方治大病”的幻想吧！心脏不会陪你演戏，不舒服时第一时间找专业医生，才是对自己最麻辣的爱。下次再看到“某食材包治百病”的传言，记得先摸胸口问一句：这靠谱吗？

孙燕院士 中国工程院供图 中国医学科学院肿瘤医院里有条路，它通往内科诊室，往返于此的大都是从全国各地赶来的患者，他们慕名而来，只为让中国肿瘤内科学泰斗孙燕院士“给看一眼”。 数十年来，只要他在，病痛缠身的患者就会满怀希望！即便年逾九旬，他依然会风雨无阻地参加医院内科大查房，只为赶赴一场场与患者的约定。 但，2026年1月24日那个冬夜，96岁的他，与患者的约定戛然而止。这条路上，再也见不到那位拄杖而行的白衣老者…… “接到恩师溘然长逝的信息，我根本不敢相信。”作为孙燕带的第一位研究生，肿瘤内科专家、中国工程院院士徐兵河怔坐许久，屏幕上的字迹渐渐模糊，泪水充盈眼眶。 先生远行，却留下一束光，穿透了岁月尘烟，照亮了中国肿瘤医学从无到有、由弱变强的征程，也滋养着一代代医者的仁心传承，更温暖了无数患者和他们的家庭。 孙燕常对学生说：“我们这一代人的幸运，就是能将个人的奋斗融入国家发展的洪流。” 这份“幸运”，实则是披荆斩棘的担当。1948年，怀着医学救国济民的理想，孙燕考入燕京大学医预系，接受了扎实的理科与医学预科教育。 新中国成立初期，恶性肿瘤诊疗领域一片空白，人民健康需求迫切。1951年，孙燕转入中国协和医学院（现北京协和医学院），浸润于“严谨求精、病人至上”的学风，目睹肿瘤对生命的摧残，毅然立下毕生之志：投身肿瘤事业，造福天下百姓。 1959年，他与周际昌等先辈受命创建我国肿瘤内科治疗学科时，全部家当只有5张简陋病床、4种抗癌药物。没有经验，没有设备，收治的都是走投无路的绝症晚期患者，质疑声不绝于耳。 “没有退路，只能向前。”孙燕以开拓者的姿态，扛起中国肿瘤内科发展的重任。他系统引进国际先进理念，制定我国常见肿瘤的内科诊疗规范；率先在国内开展符合国际标准的抗肿瘤新药临床研究，建立起一套严谨、科学、伦理为先的研究体系。 在那个还是“有病治病”的年代，孙燕已提出“预防重于治疗”的理念。他常说，医生的使命不仅是治病，更是护佑生命、减少疾苦。这份对生命的敬畏，贯穿他整个医者生涯。 他带领团队聚焦国产新药N-甲酰溶肉瘤素，逐例追踪、日夜钻研，终于为睾丸精原细胞瘤患者闯出一条生路——I期患者术后十年生存率达100%，II、III期及复发患者治愈率达67%。1962年，这项成果在莫斯科第八届国际肿瘤学术会议上引起全场瞩目，国际学界誉之为“药物治疗有效控制肿瘤的典范”。那一年，孙燕33岁，中国自主研发的抗癌新药第一次登上世界舞台。 此后的半个多世纪，孙燕的脚步从未停歇。他冒着生命危险，深入云南个旧数百米深的矿井，找出砷—氡—吸烟这一复合致癌元凶，建立的筛查干预体系让矿工肺癌发病率回归正常；他寻遍甘肃定西“苦甲天下”的土地，发现黄芪的药用价值，成就了“研发一味药，扶助一方民”的佳话；他主导1973—1975年全国居民死亡回顾调查，编纂《中华人民共和国恶性肿瘤地图集》，为我国肿瘤病因研究与防治策略制定提供了宝贵基础数据，在国际上引起高度重视。 孙燕见证了中国肿瘤内科学的发展历程：从5张病床到国家级临床研究中心，从4种药物到重组人血管内皮抑制素等上百种抗癌新药落地，从治疗无章可循到多学科综合治疗理念，显著提升了淋巴瘤、肺癌、乳腺癌等多种肿瘤患者的疗效…… “做医生不能只坐在诊室开处方，还要走到患者看得到的地方，真正关心、理解他们的痛苦。”在中国医学科学院肿瘤医院内科主任王洁的记忆中，这是恩师一生的行医信条，也是他对后辈语重心长的叮嘱。 孙燕这样说，也这样做。即便身兼数职，只要在医院，他必去病房，对许多长期住院患者的病情变化了然于胸。每次大查房，他带领全科医生深入病区，认真聆听患者诉说，耐心细致查体。 令徐兵河印象深刻的是，先生每次必查神经系统，对12对颅神经的分布与功能如数家珍。一位患者诉说舌前味觉丧失，他当即考问学生，严肃纠正“舌咽神经”的错误答案：“这是面神经负责的区域。它支配面部表情肌，亦司舌前2/3的味觉。” “此事对我触动极深，也让我从此养成了‘不只依赖检验报告，更要仔细问诊、认真查体’的习惯。”那一刻，徐兵河才理解一位晚期肺癌患者曾对他说过的话，“见到孙大夫，心里就踏实。他不仅治病，更疗心。” 孙燕常说：“我一生有三个追求：做一名爱国者、一个好医生和一位好老师。” “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古名句，早已超越文字，融入孙燕的一生。王洁感念，先生的“忧”，始于国家之需、民族之痛、患者之苦。先生是她从医的领路人，他的信念影响了一代又一代后辈医者。 新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。孙燕一生培养了45名博士、千余名进修医师，如今这些“新竹”已成长为中国肿瘤学界的中坚力量。 谈及传承，孙燕曾深感欣慰：“几十年前，组织让我开创一个新的学科，我努力了；老师们交给我的任务，我基本算完成了。如今，这个世界是年轻人的了。” 王洁说，先生化作了一束恒久的光。这束光，藏在每一份病历的严谨书写里，映在每一次疑难病例讨论的求真思辨中，更立在多学科协作时以患者为中心的执着理念里。 特别声明：本文转载仅仅是出于传播信息的需要，并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用，须保留本网站注明的“来源”，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，请与我们接洽。

谷歌2014年以6.5亿美元收购DeepMind，被视为其历史上最具战略价值的并购。这笔交易背后，是一场涉及谷歌、Facebook与DeepMind创始人之间的激烈博弈，也是AI时代到来之前，少数人对这项技术命运的深刻押注。 据《华尔街日报》近日报道，记者Sebastian Malaby即将出版的新书《无限机器：Demis Hassabis、DeepMind与超级智能的追寻》中披露，DeepMind联合创始人Demis Hassabis与Mustafa Suleyman在谈判中同时周旋于谷歌与Facebook之间，最终以远高于谷歌初始估值的价格完成交易，并争取到独立安全监督委员会等罕见条款。 这笔交易在2014年1月底正式落地，彼时OpenAI与Anthropic尚未成立，AI尚未成为资本市场的核心叙事。然而十余年后，谷歌对DeepMind的持续投入已被证明是其在AI竞赛中保持领先地位的关键基础。 派对上的战略对话：收购的起点 2013年6月，演员Talulah Riley在纽约Tarrytown租下一座城堡，为其丈夫埃隆·马斯克庆生。 谷歌时任首席执行官拉里·佩奇（Larry Page）在派对上见到DeepMind创始人Demis Hassabis，随即提议两人散步。 佩奇向Hassabis抛出直白的问题：若终极目标是构建通用人工智能（AGI），他又何必费心去想着成立一个独立的DeepMind公司呢？“你为何不利用我已经积累的资源？”佩奇问道。同时他表示，最近收购了几家人工智能公司，正在寻找下一个目标。 Hassabis后来回忆道：“他当时基本上是在告诉我，也许你可以创办一家像谷歌那样的公司，但这会耗尽你职业生涯中最宝贵的时光。但如果我真正的使命是打造通用人工智能，那我为什么不利用他已经积累的所有资源呢？我觉得这个论点很有道理。” “我当时已经厌倦了四处奔波，为我知道是史上最重要的事情筹集资金，”他补充道，“我要去谷歌，拿到一大批计算机资源，然后解决智能问题。” 这次对话为此后数月的正式收购谈判埋下伏笔。 谈判桌上的博弈：安全条款与估值拉锯 2013年秋，Hassabis与联合创始人飞赴谷歌总部，谈判在主楼对面的一处商务办公室秘密进行。DeepMind团队一开始刻意回避价格讨论，转而聚焦于研究预算与AI安全治理。 Suleyman坚持要求设立独立监督委员会，成员涵盖科学家、哲学家等各界权威人士，对AI技术的社会部署拥有最终话语权。“基本逻辑是，我们必须为成功做规划，”Suleyman解释道，“在成功的情景下，不能让谷歌创始人将AGI用于自身目的。” 谷歌首席财务官Patrick Pichette透露，谷歌内部对AI风险同样高度警惕。“我们认为AI就像原子能，”他说，“可以用来造炸弹，但如果足够聪明，也可以用来解决气候变化。” 在估值层面，谷歌首席谈判代表Don Harrison采用“每位工程师定价”模型，估算DeepMind约有30至40名技术核心人员，每人价值约1000万美元。然而Hassabis与Suleyman提出的估值几乎是这一数字的两倍，令谈判陷入僵局。Harrison事后坦言：“所有人都感到不安。” Facebook的竞购：金钱诱惑与价值观分歧 为向谷歌施压，DeepMind同步接触了Facebook。Suleyman飞赴加州，与Facebook企业发展负责人Amin Zoufonoun会面。后者提出一套结构性方案：以较低价格收购DeepMind股份，但向创始人及核心团队支付巨额签约奖金，整体回报将超过谷歌方案。 然而，Zoufonoun对AI治理议题的漠视令Suleyman心生疑虑。随后，Hassabis亲赴扎克伯格位于帕洛阿尔托的住所共进晚餐，并借机进行了一次隐性测试。两人先是探讨了人工智能的潜力，扎克伯格表现出应有的兴奋，但随着话题延伸至虚拟现实（VR）、增强现实、3D打印等热门技术，扎克伯格对每一项都报以同样程度的热情。 “这告诉了我所需要知道的一切，”Hassabis事后说，“Facebook出价更高，但我想要的是真正理解为何AI将超越所有其他事物的人。” 晚餐结束后，Hassabis联系佩奇，表示希望推进谈判。 人才争夺战：加速交割的催化剂 被拒后，扎克伯格迅速转向，招募深度学习先驱、纽约大学教授Yann LeCun，授权其以近乎无限的资金组建Facebook AI研究团队，并明确将挖角DeepMind人才列为目标之一。 2013年12月，LeCun致电DeepMind核心研究员Koray Kavukcuoglu，开出大幅加薪的条件。Suleyman事后表示，那一刻他真的担心DeepMind可能就此瓦解。 Hassabis随即向Kavukcuoglu透露了收购谈判的秘密，并暗示此前被认为毫无价值的股票期权可能即将大幅升值。Kavukcuoglu选择留下，但这一插曲也促使Hassabis敦促谷歌尽快完成交割。 2013年12月底，谷歌团队乘坐湾流私人飞机抵达伦敦DeepMind办公室。谷歌传奇工程负责人Jeff Dean要求审查Atari系统的底层代码，以核实技术的真实性。Dean最终给出认可。 交易落地：谷歌的让步与6.5亿美元的定价 2014年1月底，谷歌以6.5亿美元完成对DeepMind的收购。最终协议包含多项非常规条款：DeepMind团队留守伦敦，军事应用被明确禁止，独立伦理与安全审查委员会得以设立，在一定程度上制衡了谷歌对该技术的控制权。 Harrison坦言，这些条款在谷歌董事会层面引发了相当大的阻力。"我面对的是一笔不仅涉及价格、还涉及削减我方对资产控制权的交易结构，"他说。最终，谷歌接受这一结构的核心原因在于对Hassabis个人的判断。"如果没有绝对相信Demis代表着我们AI战略的未来，我们绝不会同意这种结构，"Harrison说。 以今日标准衡量，6.5亿美元不过是一笔小额交易。然而在此后十年间，谷歌向DeepMind持续注入数十亿美元，使其成为全球顶尖AI研究机构之一。这笔交易的真实回报，远超任何当初的财务模型所能预测。

各国新造船厂的快速增长，反映了其在支持国家安全、经济增长和战略自主方面的努力；而全球修船厂的发展，则主要是为了服务于在行业脱碳推动下不断增加的船舶改造活动。本文将从投资视角，对新造船厂与修船厂进行对比分析。来源：Clarksons，Drewry Maritime Research全球新造船市场在2010年达到峰值，全年合计交付约5400万补偿总吨（CGT），但随后由于运力过剩以及大多数航运板块市场疲软，交付量开始下滑。该市场在2020年跌至谷底，仅为2900万CGT；而在新冠疫情之后，随着集装箱运输和LNG航运收益大幅上升，市场重新复苏。新造船厂新造船厂能够在钢铁制造、工程服务提供商以及设备供应商等相关产业中创造大量就业机会。该行业对国家长期战略的发展至关重要，因为其涉及海军舰艇的建造，并在保障供应链安全方面发挥关键作用。造船业与航运业高度交织，因此具有明显的周期性和波动性。正是由于这种周期性、波动性以及激烈竞争，行业长期以来需要政府通过补贴和低息长期贷款等形式提供大量支持。基于当前的手持订单和交付安排，未来三年内船厂产能基本已被完全占满，由此形成了造船产能约束。这些限制正在推动现有船厂扩建产能、闲置船厂复工重启，以及新船厂的启动建设，例如江苏新荣盛重工。与此同时，美国、印度和印尼等国家也在积极推动对造船厂的投资。在三大主要商船板块中，干散货和油轮这两个板块的手持订单比例相对较低（约为10%–20%），主要原因在于市场疲软以及环保法规的不确定性。然而，随着需求稳步增长、航运收益回升，预计新船订单也将随之增加，其中大多数订单可能为双燃料船舶。修船厂船舶修理市场由五大关键需求因素支撑，包括非计划性或紧急维修、周期性维护、因经营战略调整而进行的计划性维修、为符合监管要求而进行的改造，以及船舶改装。同时，修船厂的竞争力取决于其所承接的作业类型。来源：Drewry Maritime Research由于修船厂的周期性弱于新造船厂，修船行业的毛利率和经营利润率通常高于造船行业。然而，为了承接多样化业务，修船厂需要更加多元化的生态体系，其中可能包括：· 专业工程公司——部分作业会外包给这些公司· 高效的备件采购体系——主要设备的备件分拨中心应靠近修船厂· 高效的海关通关设施——确保来自海外的所需备件能够及时送达修船厂· 完善的交通系统和国际运输连接——以便海外服务工程师和船级社验船师前往修船厂修船厂靠近主要贸易航线非常重要，这样船舶无需进行大幅绕航即可抵达；而这一要求对新造船厂并不重要。船舶改造措施的增长与监管时间线在温室气体（GHG）减排法规出台之前，推动采用节能装置（ESD）或推进效率提升装置（PID）的唯一动力是降低船舶燃油消耗。GHG减排法规的引入，为这些技术的应用增加了新的驱动因素。2021–2025年期间，ESD/PID改造的年复合增长率约为24%，表明监管政策已成为推动这些改造活动的主要因素。诸如FuelEU Maritime等法规，鼓励双燃料船舶的发展（既包括新造船，也包括现有船舶的改造），并推动风助推进系统（WAPS）的应用。此外，其他改装形式，如船舶加长和上层建筑改造，也将进一步增加对修船厂的需求。来源：Clarksons，Drewry Maritime Research船舶改造的主要驱动因素：IMO净零框架2025年10月，国际海事组织海洋环境保护委员会（MEPC）决定推迟IMO净零框架的通过。如果该法规在不改变罚则计算方式的情况下于近期获批，替代燃料改造以及PID/ESD改造将迅速、甚至呈指数级增长。Drewry认为，在环保法规持续收紧、碳排放罚金机制引入以及多方利益相关者推动脱碳的背景下，船舶改造措施的增长将非常迅猛。未来展望在过去20年中，干散货船队、油轮船队和集装箱船队的年复合增长率分别为6%、3%和8%。在未来10年，我们预计干散货船和油轮船队的年复合增长率为2%–3%，集装箱船队为3%–5%，这将提升对新造船厂的需求。我们预计，对船载碳捕集与封存（OCCS）、风助推进系统（WAPS）以及双燃料主机改造等先进技术措施的需求将不断增加。这些以及其他PID/ESD改造项目，将推动修船厂需求增长，并为投资创造新的机遇。| 本文翻译自：Drewry投稿、提供线索、转载请后台留言或电邮投稿，主题格式为【投稿】+文章标题，发送至邮箱media@xindemarine.com张晗 信德海事绿色航运邮箱Email: zhanghan@xindemarine.com微信：zh97692304【投稿】【提供线索】【转载】请后台留言或电邮投稿，主题格式为【投稿】+文章标题，发送至media@xindemarine.com邮箱。联系主编 Contact 陈洋 Chen Yang 电话/微信：15998511960yangchen@xindemarine.com更多航运资讯，请点击“阅读原文”

由于27日油价大跌、聚酯原料价格支撑强劲，28日主流聚酯工厂涤纶长丝原价促销，产销大幅上升至300-400%，29日涤纶长丝报价上调，且部分品种优惠缩小。目前织造自身转好，短期PTA、乙二醇偏好，且聚酯厂家涤纶长丝权益库存回落，再加减产影响，供应量偏紧品种开始凸显。短期纶长丝价格将有小范围震荡挺进。品名规格颜色等级产地2026.03.27带票价(元/吨)2026.03.29带票价(元/吨)±FDY半消光40D/12F白优等吴江一直纺大厂出厂价10800108000FDY半消光40D/72F白优等吴江一直纺大厂出厂价11000110000FDY半消光45D/24F白优等桐昆集团1060010800200FDY半消光50D/24F白优等萧山荣盛 10350103500FDY半消光50D/48F白优等萧山荣盛10450104500FDY半消光50D/24F白优等太仓申久10350103500FDY半消光50D/24F白优等绍兴天圣10350103500FDY半消光50D/24F白优等盛虹化纤10400104000FDY半消光50D/48F白优等盛虹化纤10500105000FDY半消光50D/24F白优等吴江一直纺大厂出厂价10600106000FDY半消光50D/48F白优等吴江一直纺大厂出厂价10700107000FDY半消光50D/48F白优等绍兴天圣10400104000FDY半消光50D/72F白优等盛虹化纤10600106000FDY半消光50D/72F白优等吴江一直纺大厂出厂价10700107000FDY半消光54D/24F白优等萧山荣盛 10200102000FDY半消光55D/24F白优等绍兴天圣10300103000FDY半消光55D/24F白优等盛虹化纤1030010400100FDY半消光56D/24F白优等桐昆集团1020010300100FDY半消光63D/24F白优等绍兴佳宝10000100000FDY半消光63D/24F白优等绍兴天圣10000100000FDY半消光66D/24F白优等盛虹化纤990099000FDY半消光66D/48F白优等新凤鸣96009700100FDY半消光68D/24F白优等吴江一直纺大厂出厂价10200102000FDY半消光68D/18F白优等吴江一直纺大厂出厂价10300103000FDY半消光68D/48F白优等吴江一直纺大厂出厂价10400104000FDY半消光68D/24F白优等萧山荣盛9550960050FDY半消光75D/36F白优等吴江一直纺大厂出厂价104501050050FDY半消光75D/36F白优等桐昆集团990099000FDY半消光75D/36F白优等新凤鸣990099000FDY半消光75D/36F白优等绍兴天圣980098000FDY半消光75D/36F白优等盛虹化纤10000100000FDY半消光75D/72F白优等盛虹化纤10100101000FDY半消光75D/144F白优等盛虹化纤10300103000FDY半消光75D/72F白优等吴江一直纺大厂出厂价10300103000FDY半消光100D/48F白优等桐乡桐昆970097000FDY半消光100D/72F白优等吴江一直纺大厂出厂价10200102000FDY半消光100D/72F白优等桐乡新凤鸣980098000FDY半消光130D/36F白优等佳宝新纤维960096000FDY半消光135D/36F白优等桐乡桐昆960096000FDY半消光135D/36F白优等桐乡新凤鸣960096000FDY半消光150D/96F白优等绍兴天圣960096000FDY半消光150D/96F白优等桐乡新凤鸣960096000FDY半消光200D/96F白优等绍兴九花950095000FDY半消光300D/144F白优等绍兴天圣940094000FDY半消光300D/144F白优等萧山荣盛93009400100FDY大有光40D/24F白优等吴江一直纺大厂出厂价11800118000FDY大有光50D/36F白优等萧山荣盛10700107000FDY大有光50D/24F白优等江苏华亚10600106000FDY大有光50D/24F白优等吴江一直纺大厂出厂价109501100050FDY大有光68D/24F白优等吴江一直纺大厂出厂价108501090050FDY大有光75D/36F白优等吴江一直纺大厂出厂价10700107000FDY大有光75D/36F白优等江苏华亚10800108000FDY大有光108D/48F白优等江苏华亚10700107000FDY大有光108D/48F白优等吴江一直纺大厂出厂价10400104000FDY大有光108D/48F白优等桐乡桐昆950095000FDY大有光150D/84F白优等吴江一直纺大厂出厂价10100101000FDY大有光150D/84F白优等江苏华亚940094000FDY大有光200D/96F白优等桐乡新凤鸣930093000FDY大有光250D/96F白优等桐乡新凤鸣930093000FDY大有光300D/96F白优等桐乡新凤鸣920092000FDY大有光300D-600D/96F-192F白优等桐乡新凤鸣930093000FDY全消光40D/48F白优等中鲈科技12900129000FDY全消光50D/48F白优等中鲈科技12800128000FDY全消光50D/48F白优等张家港12600126000FDY全消光66D/48F白优等中鲈科技12500125000DTY75D/36F白优等常熟特化11200112000DTY75D/36F白优等无锡恒昌11400114000DTY100D/36F白优等江苏开乐11000110000DTY100D/36F白优等兴惠化纤10800108000DTY100D/36F白优等杭州天元10900109000DTY150D/48F白优等浙江萧山10400104000DTY150D/48F白优等嘉兴万佳10500105000DTY150D/96F白优等浙江兴惠10600106000DTY200D/96F白优等萧山恒逸990099000DTY300D/96F白优等桐乡桐昆980098000DTY有光100D/48F白优等浙江新凤鸣11000110000DTY有光150D/48F白优等浙江新凤鸣970097000DTY有光300D-600D白优等浙江新凤鸣940094000DTY全消光50D/72F白优等吴江南亚13700137000DTY全消光50D/72F白优等中鲈科技13600136000DTY全消光75D/72F白优等盛虹化纤11800118000DTY全消光75D/72F白优等吴江南亚11700117000DTY黑丝 75D/36F黑优等江苏太仓11300113000DTY黑丝 100D/36F黑优等绍兴11100111000DTY黑丝 150D/48F黑优等桐昆集团10700107000DTY网络丝50D/72F白优等吴江一直纺大厂出厂价13400134000DTY网络丝75D/72F(网)白优等江苏太仓11200112000DTY网络丝75D/36F(网)白优等吴江一直纺大厂出厂价11500115000DTY网络丝75D/72F白优等兴惠化纤11400114000DTY网络丝75D/36F白优等盛虹化纤11400114000DTY网络丝75D/72F白优等盛虹化纤11600116000DTY网络丝75D/72F白优等吴江一直纺大厂出厂价11700117000DTY网络丝75D/144F白优等萧山恒逸11600116000DTY网络丝75D/144F白优等盛虹化纤11700117000DTY网络丝75D/36F白优等荣盛石化11300113000DTY网络丝100D/36F白优等江苏太仓11000110000DTY网络丝100D/36F白优等桐乡新凤鸣10900109000DTY网络丝75D/144F白优等吴江一直纺大厂出厂价11700117000DTY网络丝100D/144F白优等盛虹化纤10700107000DTY网络丝150D/48F白优等嘉兴万佳10600106000DTY网络丝150D/48F白优等桐乡新凤鸣10600106000DTY网络丝150D/288F白优等盛虹化纤10700107000DTY网络丝200D/96F白优等萧山荣盛10500105000DTY网络丝200D/96F白优等桐乡新凤鸣(轻)10400104000DTY网络丝300D/96F白优等桐乡桐昆10300103000POY50D/48F白优等舟山天力985010000150POY50D/72F白优等盛虹化纤990010100200POY75D/96F白优等常州恒得96509800150POY75D/96F白优等舟山天力96509800150POY75D/72F白优等盛虹化纤96509800150POY75D/36F白优等盛虹化纤95509700150POY75D/144F白优等盛虹化纤97509900150POY100D/36F白优等桐乡桐昆95509700150POY100D/36F白优等盛虹化纤95509700150POY100D/96F白优等盛虹化纤95509700150POY100D/144F白优等盛虹化纤96509800150POY150D/48F白优等桐乡桐昆94509600150POY150D/48F白优等桐乡新凤鸣94509600150POY150D/144F白优等盛虹化纤95509700150POY150D/288F白优等盛虹化纤94509600150POY200D/288F白优等盛虹化纤95509700150POY200D/96F白优等桐乡新凤鸣95509650100POY200D/96F白优等桐乡桐昆94509650200POY300D/96F白优等桐乡桐昆93509500150POY300D/96F白优等桐乡新凤鸣93509500150

最近，锦纶丝报价平稳，销量回升。目前原料价格偏复调整，预计后市锦纶丝价格将有适度调整趋势。品名及规格一等(万元/吨)二等(万元/吨)三等(万元/吨)17D/1F半光锦纶单丝2.011.911.6720D/1F半光锦纶单丝1.981.861.7730D/1F半光锦纶单丝1.951.851.7620D/1F有光锦纶三叶丝1.981.871.7730D/1F有光锦纶三叶异形丝1.931.811.7230D/1F萤光锦纶异丝 1.761.6630D/1F有光锦纶园孔丝1.821.711.6039D/1F有光锦纶单丝1.861.661.5740D/1F半光锦纶单丝1.851.751.6130D/10F锦纶半光复丝 1.651.5658D/12F锦纶半光复丝 1.531.4270D/12F锦纶有光异形 1.511.41110D/24F锦纶半光复丝 1.311.1920D/6F、8F锦纶复丝 1.841.7320D/12F锦纶复丝 1.751.6440D/12F锦纶-6FDY1.78(海安) 50D/12F锦纶-6FDY1.73 70D/24F锦纶-6FDY1.65(国产) 100D/36F锦纶-6FDY1.59(湖南长沙) 140D/48F锦纶-6FDY1.54 210D/36F锦纶-6FDY1.51 28D/10F锦纶-6FDY1.85(福建产) 40D/12F锦纶FDY全消光1.84(浙江产) 40D/24F锦纶FDY全消光1.89 40D/12F锦纶FDY大有光1.84 70D/24F锦纶FDY全消光1.83 160D锦纶6-ATY半消光1.79 160D锦纶6-ATY全消光1.79(山东产) 160D锦纶6-ATY全消光1.80(台产)

这周(3月23-29日)，己内酰胺一般出厂价126550-12750元/吨，基本调整。半消光锦纶切片一般市场价13150-13200元/吨，价格也属于震荡盘整。锦纶丝成交量放大，喷织厂采购属于节前刚需补仓，价格平稳。从品种看，70D/24F锦纶-6FDY成交量依然是榜首，国产成交价16300-16400元/吨，较上周基本持平，用于喷水尼丝纺、锦棉布，最近230T尼丝纺开始动销。锦纶FDY全消光交易量稍有回升，70D/24F锦纶FDY全消光、160D/96F锦纶6-ATY全消光下游需求提增，上述两个原料用于消光尼丝纺、消光塔丝隆，近期格子消光塔丝隆销售成为亮点，因此目前喷水上机生产企业增多，促使对锦纶FDY全消光需求上升。半光锦纶单丝量价平稳，30D/1F半光锦纶单丝(优等品)下游需求尚可，用于玻璃纱、单丝锦棉布等。有光锦纶的园孔丝、锦纶半光复丝、有光锦纶三叶异形丝成交甚少，报价平稳。己内酰胺价格震荡调整，半消光锦纶切片一般市场价变化不大，由于面料成交量温而不火，织造对锦纶丝购买力欲望不强，预计下周锦纶丝整体价格将以震荡调整为主。

涤丝市场：由于27日油价大跌、聚酯原料价格支撑强劲，28日主流聚酯工厂涤纶长丝原价促销，产销大幅上升至300-400%，29日涤纶长丝报价上调，且部分品种优惠缩小。从品种看，POY75D/72F、75D/144F、100D/192F、150D/288F加弹厂略有小量购买，POY150D/144F报价9650元/吨左右现款；并网POY销售一般。FDY100D、130D差距甚远，由于牛津布耗用量大，128D/36F走动，100D销售尚可，主要仿真丝面料生产量恢复；最近大有光FDY细丝销售略有回升，尤其有光FDY30D/24F较动销，用于锦涤面料；阳离子FDY销售略好于半光、有光，目前40D/48F下游需求尚可。DTY销路略高于FDY，但DTY价格稳中有涨，DTY多F颇动销，整个DTY常规销量平静。目前织造自身转好，短期PTA、乙二醇偏好，且聚酯厂家涤纶长丝权益库存回落，再加减产影响，供应量偏紧品种开始凸显。短期纶长丝价格将有小范围震荡挺进。纱类市场：28-29日，全棉纱市场销售行情总体平稳，产品价格仍有调整的态势，销量集中在32s、J40s，主要喷气锦棉布系列生产需求较好。涤棉纱价格走势暂平稳状态；涤粘纱系列产品价格维持平稳，成交量不大，相比之下，涤粘纱40s颇有动量。纯涤纱的32s、50s市场上走货不畅，相比之下45s交易量尚可，主要是用于织机生产涤棉里料系列，涤纶短纤价格走势处于稳中有升的状态，1.56*38棉型市场上均价在8600元/吨左右。人棉纱市场10s市场动销，主要是用于生产罗缎面料，其它规格人棉纱市场上交易量不大。粘胶短纤价格处在稳定状态，最新市场中心价位在13250元/吨左右，预计后市人棉纱行情还将有适度调整行情趋势。